Una bebida alcohólica al día aumenta el riesgo de sufrir varios daños al organismo. Sin embargo, un informe sugiere que quienes beben una copa o una cerveza por semana tienen un menor riesgo de diabetes y no enfrentan un mayor riesgo de enfermedades cardíacas en comparación a quienes no lo hacen.
El documento emitido por el Comité Coordinador Interinstitucional para la Prevención del Consumo de Alcohol por Menores (ICCPUD, según sus siglas en inglés) de Estados Unidos se basó en 56 estudios.
En tal sentido, los investigadores descubrieron que tomar solo una bebida alcohólica por semana aumenta el riesgo de sufrir alrededor de 19 problemas de salud, en comparación con no consumir estos productos en absoluto. Entre las enfermedades que se mencionan figuran el cáncer de colon y de esófago, así como la cirrosis.
Adicionalmente, se descubrió que los hombres que toman licor a diario no tienen ninguna diferencia en el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas en comparación con los abstemios. Sin embargo, el consumo moderado de alcohol reduciría el riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares en un 10 % debido a su efecto anticoagulante, pero el exceso del mismo aumenta el riesgo en un 8 %.
¿Existe un nivel seguro de consumo?
Asimismo, el doctor Kevin Shield, uno de los autores del informe, dijo a Daily Mail que no existe un nivel seguro de consumo de alcohol.
«Los resultados del análisis muestran que, entre los bebedores, cuanto menor es el consumo de alcohol, menor es el riesgo de muerte». Precisó el investigador, al tiempo que concluyó «Por lo tanto, cuando se trata de consumo de alcohol, cuanto menos, mejor para la salud».
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